Piletina sa senfom i brokolijem

Brokoli zeleno divno povrće

Sastojci:

300 gr brokolija

300 gr pileceg belog filea

1 kasicica senfa

1/2 praziluk

1/2 kasicice beli luk u prahu 

so

biber

maslinovo ulje

Priprema brokolija:

Prodinstati na tihoj vatri u posoljenoj vodi oko 15 min.

Priprema piletine:

Pileci beli file posoliti i pobiberiti.

U tiganj sipati maslinovo ulje, iseckan praziluk i piletinu, na tihoj vatri prodinstati. Pri kraju dodati senf - premazati file sa obe strane i ostaviti jos 4 minuta da se krcka. 

Sluziti sa brokolijem.

Prijatno :)